Autor:
Alex Sandro de Souza
Ano:
2013
Gênero:
Esportes
ISBN:
9788582734513
Páginas:
88
Selo:
Multifoco
Descrição
A aptidão física tem uma longa história e segundo Filho (2003), na década de 40, a aptidão foi inicialmente qualificada como física e significa tão somente a capacidade de se realizar esforços com um mínimo de gasto de energia e de fadiga.
Ainda hoje na área militar os mesmos testes
são usados a fim de avaliar como está a
capacidade física de seus futuros ingressantes, assim, seja nas polícias, no meio militar
e também em muitos outros cargos públicos
que exigem boas condições físicas, estes
testes são aplicados para testar a capacidade e desempenho físico. Estando bem preparado física e psicologicamente, qualquer
indivíduo pode ser aprovado em um destes
testes. Neste livro, lições importantíssimas
para que milhões de pessoas realizem seu
sonho serão encontradas. Esperamos que
este livro ajude a todos que precisam.